zeitmanagement

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Zeitmanagement

Infos von Prof. Dr. Christian Rieck
https://youtu.be/oJTiq-Pqp9k

3 etwas größere Aufgaben heraussuchen die man am Tag erledigen möchte.
An einer Aufgabe kontinuierlich arbeiten.

1 Stunde Stille ohne Ablenkungen.
Telefon, E-Mail, Handy ausschalten.
Am besten eine eigene Browserinstanz dafür starten.

Perfektes Verhältnis zu Input und Output.
Nicht in Perfektionismus verfallen, einfach aufhören und der Feinschliff kommt dann noch.
Lieber etwas fertig haben als es nicht zu beenden.

Ausprobieren wie Dinge die man bisher gemacht hat anders bzw. besser gemacht werden können.
Motivation wächst, Kreuzverbindungen können gezogen werden.

  1. Eine Aufgabe auswählen
  2. Timer auf 25 Minuten stellen
  3. Die ganze Zeit konzentriert an der Aufgabe arbeiten
  4. Ist die Aufgabe erledigt, diese direkt aus der ToDo-Liste streichen
  5. 5 Minuten Pause und danach das ganze wiederholen

Hat mir schon oft ganz gut funktioniert.
Es gibt genug Apps fürs Handy, aber für KDE habe ich nicht das passende Plugin für mich gefunden, weshalb ich auf folgende Webseite ausgewichen bin:
https://pomofocus.io/app

  • zeitmanagement.1711005767.txt.gz
  • Zuletzt geändert: vor 8 Wochen
  • von Thomas Große